MujInstruktor

Vibrastop na tenisové rakety Babolat 119,- Kč Sportobchod.cz

Vibrastop na tenisové rakety Babolat Custom Damp X2 Nadal 2349,- Kč Sportobchod.cz

Tenisová raketa Babolat XS 105 Red - koupit

Vibrastop na tenisové rakety Babolat - koupit

Tenisová raketa

Tenisová raketa se skládá z hlavy, krčku a rukojeti. Velikost hlavy se pohybuje v rozmezí 613 – 742 cm2. A platí, že čím větší hlava tím více síly, větší odolnost pro zkroucení rakety v ruce a větší sweetspot (ideální úderová plocha rakety).

Mezi nejpodstatnější parametry při výběru rakety patří hmotnost, která se udává buď v nevypleteném, nebo vypleteném stavu a tyto údaje se od sebe mohou velice lišit. Dalším důležitým faktorem je vyváženost rakety, která může být vyvážená směrem od hlavy doprostřed nebo do ruky. Vyvážení rakety je důležité pro zesílení úderu. Např. zesílení do ruky přidává na citu a hráč lépe kontroluje umístění míče. U rámu rakety by vás při koupi měla zajímat jeho ohebnost nebo naopak tuhost. Pružnost rámu se měří pomocí RA indexu, jehož stupnice se pohybuje od 0 do 100, kdy rám s číslicí 100 je nejméně pružný. Rámy se také odlišují svou šíří tedy tloušťkou. Důležité je rozeznávat, zda mluvíme o šířce nebo o pružnosti rámu. Maximální šířka rámu je necelých 32 mm. Obecně platí, že širší rám méně vibruje, generuje větší sílu, je více odolný proti zkroucení rakety a má větší sweetspot. Tužší rám zase umožňuje větší zesílení, přenáší do paže více otřesů než ohebný rám a reaguje na míče stále stejně po celém výpletu. Posledním parametrem je délka rakety, může být prodloužená, kratší anebo standardní délky a maximální přípustná délka rakety je 736,6 mm.

Tenisové míče Tretorn Serie+ (4 ks) 149,- Kč Sportobchod.cz

Tenisové míče TRETORN Play Ball - pěnový míč 59,- Kč Sportobchod.cz

Tenisové míče Tretorn Serie+ (4 ks) - koupit

Tenisové míče Tretorn Play Ball (1 ks) - koupit

Tenisový míč

Míč na tenis musí mít vnější povrch všude stejný, sestávající z látkového potahu žluté barvy. Má-li švy, musí být bez stehů. Správný míč by měl mít odskok vyšší než 1,35 m a nižší než 1,47 m, pustí-li se volně na betonový podklad z výše 2,54 m. Můžete se setkat i s barevnými tréninkovými míči. Každý výrobce tenisových míčů používá vlastní kategorie na třídění, takže není jednoduché toto třídění zobecnit. V zásadě se však většina dnešních míčů hodí na všechny povrchy a pro velkou škálu výkonnostních fstupňů. Rozeznávají se např. míče pro juniory a rekreanty, pro turnajovou hru, pro trénink apod.

Pánské funkční tričko Victor Polo 499,- Kč Sportobchod.cz

Pánské šortky Victor Short Black 449,- Kč Sportobchod.cz

Pánské šortky Victor Short Black - koupit

Pánské funkční tričko Victor Polo - koupit

Sukně Tecnifibre Lady Active Prune Sportobchod.cz

Dámské tričko Tecnifibre F4 Lady Black Sportobchod.cz

Sukně Tecnifibre Lady Active Prune - koupit

Dámské tričko Tecnifibre F4 Lady Black - koupit

Oblečení

Tenis je považován za elegantní sport, dámy hrají často ve sportovních šatech nebo krátkých sukních a dominuje bílá barva. Pánové oblékají vzdušné kraťasy po kolena a trička často s límečkem. Oblečení na tenis by mělo být vzdušné, pohodlné a dobře sající pot. 

Pánská tenisová obuv Yonex SHT-307 2699,- Kč Sportobchod.cz

Pánská tenisová obuv Yonex SHT-307 2699,- Kč Sportobchod.cz

Pánská tenisová obuv Yonex SHT-307 - koupit

Obuv

Tenis patří mezi sporty, které velmi zatěžují pohybový aparát hráče, a proto klade vysoké nároky na použitou obuv. Správná tenisová obuv by měla zajišťovat pevné a bezpečné držení nohy, neměla by být kluzká, měla by účinně eliminovat nárazové šoky při dopadu a v neposlední řadě by měla být komfortní. Podrážka se odvíjí od povrchu dvorce. Např. tenisová obuv do haly by měla být schopná pevně udržet nohu při náhlé změně směru pohybu a měla by mít nebarvící podrážku. 

Tenisová raketa Head PCT ATP Master Blue ´11 (vypletená) 1549,- Sportobchod.cz

Tenisová taška HEAD ATP Pro Sportobchod.cz

Tenisová raketa Head PCT ATP Master Blue '11 (vypletená + TAŠKA - koupit

Autor: Kristýna Vobecká

Na článku jsme spolupracovali s eshopem Sportobchod.cz