MujInstruktor

Proč se věnujete zrovna tenisu, jak jste získal licenci?

K tenisu jsem se dostal běhěm dospívání, měli jsme kurty přímo za domem a kamarádi ze školy se začali tenisu aktivně věnovat. Díky tomu jsme vytvořili dobrý kolektiv pod vedením skvělých ternéru, zejména pana Zdeňka Janouška. A když začaly přicházet první výsledky, bylo jasné, jakým sportem se budu do budoucna zabývat.
Trenérskou licenci jsem získal přes kurzy trenérsví 3. a následně 2. třídy Českého tenisového svazu. A přes trenéra Janouška jsem navíc v kontaktu s vynikajícím tenisovým odborníkem ze Švýcarska Martinem Barochem.

Jak jste se dostla k projektu Mujinstruktor.cz? Přínáší vám hodně klientů?

K projektu jsem se dostal přes informační e-mail od zakladatele projektu Lukáše Žďárského.
Noví klienti mi pozvolna přibývají hlavně díky doporučením ostatních spokojených klientů, které jsem již trénoval.

Jakým způsobem probíhá trénink tenisových začátečníků?

Trénink začíná osvojením základních úderů tj. forhendu a bekhendu atd. Základy se klientům snažím přiblížit obecnými poybovými schopnostnostmi, tedy házením a chytáním. Po zvládnutí základů se pokračuje stabilizací jednotlivých úderů s důrazem na kontrolu (směr, délku, rotaci...) úderu a následně jejich použití v reálné hře.
Pokud jde o konkrétní skladbu hodiny, začíná se rozehrávkou, poté nácvikem
konkrétního úderu, či kombinace úderů v reálných herních situacích až k
samotné hře (na body).

Kde vás mohou zájemci o vaše hodiny potkat?

Klienti mě mohou přes léto potkat na tenisových kurtech v Praze 4
Hodkovičkách (ul. V Náklích) nebo v Berouně na kurtech Sport centra Eden a v
zimě v hale LTC Podolí (Dvorecké nám. Praha 4, Podolí).

Co potřebuje nováček k tomu, stát se dobrým tenistou?

Každý dobrý tenista by měl být dobře fyzicky a psychicky vybaven. Fyzicky
znamená především pohyblivost (rychlá změna směru pohybu, reakce pohybu,
rychlost) a samozřejmě silá a vytrvalost.

Tenis je individuální sport, a proto je klíčové věřit ve vlastní
schopnosti, chtít vyhrávat a mít snahu na sobě pracovat. Zejména umět překonávat
překážky, když se zrovna ve hře nedaří.

Proč byste tenis čtenářům doporučil? Co hráči přínáší?

Při tenise hrajete sám za sebe, záleží především na vás, jak vše dopadne.
Měříte síly s protivníkem, snažíte se ho přemoci přes své silné stránky,
nebo slabé soupeře. Nemusí vždy vyhrát lepší hráč. Stačí zvolit správnou
strategii a pak ji realizovat. A hlavně, dokud se nedohraje poslední
míček, pořád není nic prohrané. Povede se vám jeden míč, začnete si věřit,
spoupeř začne pochybovat.
Podle mě tenis hráčům přináší jednak radost z pohybu, dobrého úderu, výměny,
hry a kvalitního zápasu. Každý tenista si může sáhnout na hranici svých možností. Tenis je akční
dynamická hra s nepředvídatelným výsledkem.