Reklama
Ostatní z výsledků (977)
Jana Strecková
Cena: 190,– / hod
Lukáš Barták
Cena: 200,– / hod
Daniel Toušek
Cena: 0,– / hod
Martin Kylián
Cena: 0,– / hod
Petr Wagner
Cena: 0,– / hod
Mgr. Stehlíková Ji…
Cena: 180,– / hod
Ivona Zálešáková R…
Cena: 0,– / hod
Lucie Mercová
Aktuální stav: V současné chvíli přijímám nové zakázky
Karlovy Vary
36000
774871312
carpediemvary(zavinac)seznam.cz
Pár vět o mně
Věnuji se pilates, tanci a cvičení od roku 2000. Těším se na Vás. Carpe diem - užij si den......................... www.carpediemvary.cz - aktuální rozpis cvičení a novinky
Provozovny
Carpe diem - fit studio - Mercová Lucie
Lidická 580/61, 36020 Karlovy Vary
Mapa
Ceník
Aqua aerobic
70 Kč / lekce
Pilates
50 Kč / lekce
Zumba
50 Kč / lekce
Bosu
50 Kč / lekce
Orientální tance
50 Kč / lekce
Jóga
50 Kč / lekce
Dance jóga
50 Kč / lekce
Port de bras
50 Kč / lekce
Gold ženy - seniorky
50 Kč / lekce
Zkušenosti
Aqua Aerobik základní kurz
Aqua aerobic forma pohybu cvičení proti odporu vody, která šetří klouby a umožňuje cvičení i lidem s mírnými zdravotními obtížemi. Cvičení je stejně intenzivní jako na suchu, jen je vnímáno příjemněji, protože voda zároveň osvěžuje. Lekce se zaměřuje na redukci váhy, fyzickou kondici a vyrovnání těla.Provádí se různě rychlé pohyby zaměřené na procvičení všech partií těla. Aqua aerobik mohou cvičit jak ženy, tak muži všech věkových i váhových kategorií.
Zumba basic
Zumba kombinuje zábavné s efektivním.. Používá se latinsko- americká, fitness a mezinárodní hudba. Na hudební motivy jsou motivy taneční, takže cílem není si počítat, ale poslouchat hudbu. Tento druh tance je založený na časových sekcích, kde se střída rychlá část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuku, tónování a vytvarování celého těla.
Zumba mě baví a chytne i Vás...........................
Pilates
Pilates metoda vychází ze souladu těla a mysli. Jejím cílem je správné držení těla, zvětšení ohebnosti svalů a kloubů. Pilates je účinná, bezpečná a velmi vhodná cvičební metoda pro udržování fyzické kondice v jakémkoliv věku.Je doporučována jako pokračování rehabilitace pacientů po různých úrazech nebo chronických bolestech zad, protože propracovává zádové,břišní a hýžďové svalstvo jako základ správného držení těla - „POWER HOUSE“ (centrum síly), vše s důrazem na správné dýchání.Díky tomu nedochází k nadměrnému přetěžování jednotlivých svalových skupin se vznikem svalových dysbalancí.
"Po deseti hodinách rozdíl cítíte, po dvaceti vidíte a po třiceti máte nové tělo."Joseph H. Pilates Čerpáno z Knihy (Pružný podle Pilates - Svojtka)
Port de Bras, Dance jóga
Capro team show - prezentace lektorů CK Carpo - užízná zkušenost - spoustu příjemných lidí, kteří si umí užít den pohybem. Super akce....................
Diskuze
+ přidat komentářDo diskuze zatím nebyl žádný komentář vložen.