MujInstruktor

Pár vět o mně

•23 letá praxe ve vedení různých stylů skupinového cvičení
•5 letá praxe v poradenství ve výživě
•Mezinárodní instruktorka IFAA (Stefan Perman)
•Profi instruktorka ČŠA Heleny Jarkovské
•Majitelka SPORT PERFEKTu a Fit klubu Perfekt v Opavě
•BOSU® Master trainer ( v ČR je nás pouze 6)
•SPINNING® INSTRUKTOR JGSI 213 577: STAR 1
Odborné vzdělání v oblasti výživy:
•Certifikát Poradce ve výživě ( včetně úspěšných závěrečných zkoušek) – Nutris®
•Certifikát STOB OBEZITA- Iva Málková
•Cerifikát BIOSPACE- pro majitele a provozovatele špičkového profesionálního přístroje InBODY230 a absolvent odborného školení obsluhy tohoto přístroje v plném rozsahu.
•Cerifikát školení výživového poradenství spojeného s odbornou interpretaci výsledků diagnostického přístroje InBody.
•Certifikát Tvorba jídelníčků s pomocí programu – NutriAcademy

Certifikát Poradce ve výživě Nutris

Certifikát STOB OBEZITA

Certifikát InBody 230
Odborné vzdělání v oblasti pohybových aktivit:
•Ce rtifikát NORDIC WALKING- Mgr. Jana Stejskalová
•Certifikát POWER PLATE Core Fundamental Level I
•ZUMBA®BASIC1 certifikát- Marta Formoso Iglesias
•ZUMBA®BASIC2 certifikát- Daniela Česneková
•ZUMBA®TONING certifikát- Izabela Kin
•ZUMBA®GOLD certifikát- Daniela Česneková
•BOSU® Master trainer 2007, 2008, 2009/Jay Blahnik,Douglas Brooks-USA/
•BOSU® CORE- Daniel Müller
•BOSU® STRENGHT – Zuzana Švíková
•PORT DE BRAS® BASIC – (Julio Papí- Španělsko)
•PORT DE BRAS®FLOORWORK + PILATES FUSION- (Julio Papí- Španělsko)
•SLOW TONING – (FACE)
•TRX® skupinové cvičení – Jakub Wurzel
•FLOWIN®DANCE- Veronika Klenková, Monika Klenková, Július Kazimír
•FLOWIN®PILATES – Pavla Rožumberská
•FLOWIN®BASIC – Pavla Rožumberská, Jan Větrovský, Jiří Jedlička
•Power yoga – basic+advanced (Power yoga akademie)
•Vynyasa flow power yoga- Olina Tajovská
•Jóga (Diana Pagano – Itálie)
•Power stretch (Julio Papi – Španělsko)
•Pilatesova metoda (Eva Blahušová)
•Pilates (Anette Alvaredo – Německo)
•Pevné centrum těla – pilates způsob posilování (Daniel Müller)
•Flexi-bar (Hana Toufarová)
•Body sculpt (Silvia Jané)
•Step aerobic basic (FACE)
•Step aerobic advanced (FACE)
•Fit ball
•Kick box aerobic
•Dětský a juniorský aerobic (FISAF)
•Absolventka kurzu Tae-bo (Katka Masopustová)
•Nike dance aerobic (Charlotte Andersson)
•Nike rockstar workout sol (Yemi.A.D.)
•Nike rockstar workout Hip-Hop (Miro Olšavský, Yemi.A.D.)
•Nike rockstar workout Bollywood (Yemi A.D)
•Nike rockstar workout DanceHall (Qvaša)
•Nike rockstar workout Afrika (Qvaša)
•Nike rockstar workout House (Qvaša)
•Nike rockstar workout Free styl (Linda)
•Nike dynamic traning 1 a 2( Zuzka Švíková)
•Nike dynamic yoga ( Renáta Vlasáková)
•MTV dance (Roman Ondrášek)
•Heart Rate Training – SPINNING®
•Cadence, Heart Rate a Class Desing – SPINNING® více..

Kde vyučuji

SPORT PERFEKT Věry Macoškové

aerobic - aerobic pro děti - body & mind - bodystyling - bosu - břišní tance - cvičení pro seniory - dance aerobic - Flowin® - H.E.A.T. Program® - pilates - power joga - Spinning®

Na Rybníčku 56, 74601 Opava

Fit klub Perfekt Věry Macoškové

body & mind - bodystyling - břišní tance - dance aerobic - flexi-bar - flirt dance - Flowin® - p-class - pilates - pole fitness - power joga - zumba®

Sady Svobody 4, 74601 Opava

Pořádané akce